一、預(yù)防猝死刻不容緩
   猝死是指自然發(fā)生、出乎意料的死亡。世界衛(wèi)生組織規(guī)定發(fā)病后6小時(shí)內(nèi)死亡者為猝死，多數(shù)主張為1小時(shí)。猝死80％為心臟病引起，各種類型心臟病都可導(dǎo)致猝死，心臟病的猝死中一半以上是冠心病引起。猝死作為冠心病的一種類型，極受醫(yī)學(xué)界的重視。
   冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱，根據(jù)病理解剖和病理生理變化的不同，臨床上將冠心病分為：無(wú)病狀性心肌缺血、心臟病、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死等五種類型。
    猝死型冠心病的發(fā)生是由于在冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上，發(fā)生冠狀動(dòng)脈痙攣或栓塞，導(dǎo)致急性心肌缺血，造成局部電生理紊亂，引起嚴(yán)重的心律失常所致。其特點(diǎn)是患者相對(duì)較年輕，以隆冬為好發(fā)季節(jié)，在家、工作或公共場(chǎng)所突然發(fā)病，心臟驟停而突然死亡，半數(shù)患者生前無(wú)癥狀，存活者有先兆癥狀常是非特異性而且較輕的，如疲勞、胸痛或情緒改變等，因而未引起患者警惕和醫(yī)師的注意。
    猝死型冠心病是冠心病的嚴(yán)重類型，死亡率極高。呼吁廣大居民關(guān)注您的心臟健康，重視冠心病的防治，預(yù)防猝死發(fā)生。
    二、高血壓的防治
    高血壓是一種嚴(yán)重危害人類健康的疾病，目前我國(guó)患者已達(dá)兩億人。高血壓是多種心腦
血管疾病的重要病因和危險(xiǎn)因素，影響重要臟器，如心、腦、腎的結(jié)構(gòu)和功能，最終導(dǎo)致這些器官的功能衰竭，迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。
  1. 您測(cè)量血壓了嗎？  建議您經(jīng)常監(jiān)測(cè)您的血壓，及時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓。
   2. 您的血壓正常嗎？
高血壓定義為：收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。
根據(jù)血壓水平，可進(jìn)一步將高血壓分為1－3級(jí)。
   3. 您的高血壓治療了嗎？
高血壓治療分為一般治療和降壓藥物治療。一般治療包括限制體重，限監(jiān)（每
日＜6克），戒煙限酒及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。降壓藥物包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素II受體阻滯劑等五類。
   4. 您的血壓達(dá)標(biāo)了嗎？
   目前一般主張血壓控制目標(biāo)至少＜140/90 mmHg，糖尿病或慢性腎臟病合并高血壓者，控
制目標(biāo)＜130/80mmHg，老年收縮性高血壓的目標(biāo)水平，收縮壓140－150mmHg，舒張壓＜90mmHg但不低于65－70 mmHg。
   目前高血壓治療主張個(gè)體化，如果您患有高血壓，請(qǐng)及時(shí)與心血管專業(yè)醫(yī)生討論，為您制定最佳治療方案，以防治療不規(guī)范引起高血壓急癥及并發(fā)癥。

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