常言道：“百草回生，百病易發(fā)。”初春，氣溫忽冷忽熱，反復(fù)無(wú)常，是流感、肺炎等疾病的多發(fā)季節(jié)。孩子感冒，家長(zhǎng)往往手足無(wú)措，合理的養(yǎng)護(hù)，可以減少兒童冬春季感冒幾率。
　　淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院針灸推拿科主任郭瑞提醒大家，要適當(dāng)增加孩子室外活動(dòng)。入春后，天氣逐漸回暖，人體氣血經(jīng)過(guò)冬季的閉藏，也隨著春天的到來(lái)開(kāi)始活躍，在春季，隨著自然界的生機(jī)勃勃，小兒的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育也活躍起來(lái)。此時(shí)，適當(dāng)增加室外運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，舒展筋骨，促進(jìn)生長(zhǎng)。適當(dāng)?shù)臅裉��?yáng)，還能幫助孩子更好地獲得維生素D，攝取鈣和磷，讓骨骼長(zhǎng)得結(jié)實(shí)，對(duì)增強(qiáng)免疫能力也有好處。
　　郭主任說(shuō)，適當(dāng)減衣，莫忘春捂。
　　郭主任還提醒大家，近段時(shí)間，很多城市都遭遇了霧霾天氣，部分大人都覺(jué)的呼吸困難，更何況嬌嫩的孩子，為了保護(hù)孩子的身體健康。很多家長(zhǎng)選擇減少孩子外出次數(shù)。除減少外出次數(shù)外，出門(mén)時(shí)盡量給孩子戴口罩，也可清水沖洗鼻腔。平時(shí)多飲水、飲食清淡、多進(jìn)食新鮮的時(shí)令果蔬，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，，增強(qiáng)免疫力，為孩子的好體質(zhì)打造堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
　　小兒推拿，作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一，避免了小兒吃藥打針的痛苦，所作為綠色療法之一，也逐漸被現(xiàn)代家庭所接受。淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院針灸推拿科通過(guò)推拿體表穴位，達(dá)到治病防病的作用。